1. Nega oči
Ekstrakt v prahu iz jagodičja Acaije bogat s polifenoli, ki lahko okrepijo kapilare v mrežnici, pospešijo krvni obtok in gladko dovajajo hranila v oči, da odpravijo utrujenost oči.
2. Preprečite bolezni srca in ožilja
Velika količina polifenolov v acai jagodičevju lahko spodbudi krvni obtok, v kombinaciji z aminokislinami pa lahko okrepi delovanje srca; dovolj kalcija lahko prepreči visok krvni tlak in aterosklerozo;
S pomočjo različnih hranilnih snovi je mogoče učinkovito preprečiti bolezni srca in ožilja.
3. Preprečite anemijo
Vsi vemo, da anemija zahteva dodatek železa, zlasti ženske potrebujejo dovolj železa. Vsebnost železa v acai jagodah je veliko višja kot v bok choyu, svinjskih jetrih in drugih živilih, ki jih običajno uporabljamo za dodajanje železa, zato jemljite acai jagode zmerno. Prav tako lahko učinkovito prepreči anemijo!
4. Proti staranju, obnovi elastično kožo
Zaradi velike količine antocijanov in vitamina E v acai jagodi ima močno antioksidativno moč, ki je skoraj 20 -krat večja kot pri borovnicah. Lahko ga imenujemo krona antioksidantnega sadja! Učinkovito lahko pomaga upočasniti staranje in zmanjša možnost nastanka drobnih gubic; Prav tako lahko spodbuja fluidnost kožnih celic, ohranja kožne celice navlažene in močne ter naredi žensko&kožo bolj čvrsto, gladko in prožno. Med njimi lahko vitamin A in omega-3 navlažita in vzdržujeta zdravje kože.
5. Lajšajte stres
Acai jagodičje vsebuje veliko mineralov, med katerimi sta kalcij in magnezij, ki stabilizirajo živce.
Tako lahko uživanje acai jagod pomaga pri lajšanju duševnega stresa!
6. Pomagajte izgubiti težo
Bogata prehranska vlakna acai jagodičja ne morejo le spodbujati gibljivosti prebavil in preprečiti zaprtje, temveč tudi povečati občutek sitosti. V primerjavi z drugim sadjem je hitrost prebave počasnejša in občutek sitosti lahko traja dlje. Zmanjšajte apetit in zmanjšajte vnos odvečnih kalorij; medtem ko lahko kalcij poveča mišično aktivnost, poveča telesno temperaturo in poveča presnovo. Ko se hitrost presnove poveča, se bo kurjenje maščob seveda povečalo! Zato je acai jagodičje najprimernejše sadje za ljudi, ki shujšajo!